Харчування для
довгого та
здорового життя

Персональні плани харчування, створені спеціально для людей старшого віку. Наукований підхід до здорового довголіття через правильне харчування та збалансований раціон.

2000+

Задоволених клієнтів

15+

Років досвіду

500+

Унікальних рецептів

98%

Позитивних відгуків

Наша філософія здорового довголіття

Ми віримо, що правильне харчування є основою активного та здорового життя в будь-якому віці. Наш підхід базується на науково-обґрунтованих принципах нутриціології та індивідуальних потребах кожної людини.

Щаслива літня пара готує здорову їжу на кухні

Індивідуальний підхід

Кожна людина унікальна, тому наші плани харчування створюються з урахуванням індивідуальних особливостей, стану здоров'я, смакових переваг та способу життя. Ми не пропонуємо універсальних рішень, а працюємо персонально з кожним клієнтом.

Науковий фундамент

Всі наші рекомендації базуються на останніх наукових дослідженнях в галузі нутриціології та геронтології. Ми постійно вивчаємо нові дослідження та впроваджуємо найефективніші методики в нашу практику, щоб забезпечити найкращі результати для наших клієнтів.

Наша місія

Допомогти людям старшого віку відчути радість від здорового та смачного харчування, підвищити якість життя та зберегти активність на довгі роки. Ми прагнемо зробити правильне харчування простим, доступним та приємним для кожного нашого клієнта.

Оберіть свій рівень підтримки

Наші тарифи побудовані як сходи прогресу - кожен наступний рівень включає всі переваги попереднього плюс додаткові можливості для досягнення ваших цілей у сфері здорового харчування.

Базовий

890 ₴

на місяць

  • Персональний план харчування
  • 50 здорових рецептів
  • Список покупок
  • Базові поради нутриціолога
Обрати план
Популярний

Стандартний

1490 ₴

на місяць

Включає ВСІ переваги Базового плану +

  • 150 здорових рецептів
  • Щотижневі консультації
  • Корекція плану харчування
  • Детальні поради з харчування
Обрати план

Преміум

2290 ₴

на місяць

Включає ВСІ переваги Стандартного плану +

  • Безлімітні рецепти
  • Індивідуальні консультації 24/7
  • Персональний куратор
  • Сімейний план харчування
Обрати план

Рекомендуємо почати зі Стандартного плану для найкращого співвідношення ціни та якості

Отримати безкоштовну консультацію

Чому обирають нас

Порівняйте переваги професійного планування харчування з самостійним підходом та переконайтеся в ефективності нашого методу.

Самостійне планування

  • Відсутність систематичного підходу
  • Неврахування індивідуальних потреб
  • Витрати часу на пошук інформації
  • Відсутність професійного контролю
  • Ризик незбалансованого харчування

З нашими фахівцями

  • Науково-обґрунтований підхід
  • Персоналізовані рекомендації
  • Економія часу та зусиль
  • Постійна підтримка експертів
  • Гарантований результат

Ефективність нашого підходу

85%

клієнтів покращили самопочуття за перший місяць

92%

клієнтів продовжують співпрацю понад 6 місяців

78%

клієнтів відчули покращення енергії

Ваш шлях до здорового харчування

Дізнайтеся, як поступово покращується ваше самопочуття та якість життя завдяки правильному харчуванню. Кожен етап приносить відчутні позитивні зміни.

Перший тиждень

Адаптація до нового раціону. Ви отримуєте персональний план харчування та починаєте змінювати харчові звички. Перші позитивні відчуття від збалансованого меню.

Початок позитивних змін

2-4 тижні

Стабілізація режиму харчування. Ви відчуваєте більше енергії, покращується якість сну. Організм адаптується до нових здорових звичок, зникає відчуття важкості після їжі.

Відчутні покращення

2-3 місяці

Значні поліпшення самопочуття. Стабілізація ваги на здоровому рівні, покращення концентрації уваги, зменшення втоми. Здорове харчування стає природною частиною життя.

Стійкі результати

6+ місяців

Довгострокові переваги здорового харчування. Покращення загального стану здоров'я, підвищення якості життя, формування стійких здорових звичок на все життя.

Довгострокове здоров'я

Готові розпочати свій шлях до здорового харчування?

Розпочати зараз

Як ми працюємо

Наш процес роботи побудований таким чином, щоб забезпечити максимальну ефективність та комфорт для кожного клієнта. Кожен етап важливий для досягнення найкращих результатів.

Професійний нутриціолог консультує літню жінку щодо здорового харчування

Ваш успіх

1

Консультація

Детальний аналіз ваших потреб та стану здоров'я

2

Планування

Розробка персонального плану харчування

3

Впровадження

Поступове впровадження нових харчових звичок

4

Підтримка

Постійна підтримка та корекція плану

Детальна діагностика

Вивчаємо ваш спосіб життя, харчові звички, стан здоров'я та індивідуальні потреби для створення ідеального плану.

Персональний підхід

Створюємо унікальний план харчування, який враховує ваші смакові переваги та особливості організму.

Поступові зміни

Допомагаємо комфортно впровадити нові звички без стресу та різких змін у звичному способі життя.

Довгостроковий супровід

Забезпечуємо постійну підтримку та коригуємо план відповідно до ваших потреб та прогресу.

Відповіді на популярні питання

Ми зібрали найчастіші питання наших клієнтів і підготували детальні відповіді. Якщо у вас залишилися запитання, звертайтеся до нас.

Чи підходить ваш сервіс для людей без досвіду здорового харчування?
Так, наш сервіс ідеально підходить для початківців. Ми розуміємо, що перші кроки до здорового харчування можуть здаватися складними, тому наші фахівці створюють прості та зрозумілі плани харчування. Ми поступово впроваджуємо зміни, забезпечуючи комфортний перехід до нових звичок без стресу та відчуття обмеження.
Скільки часу потрібно, щоб побачити перші результати?
Перші позитивні зміни більшість клієнтів відчувають вже через 1-2 тижні. Це може бути покращення самопочуття, підвищення енергії, нормалізація сну. Більш стійкі результати, такі як стабілізація ваги та загальне покращення здоров'я, зазвичай проявляються через 1-3 місяці регулярного дотримання плану харчування.
Чи потрібно готувати складні страви за вашими рецептами?
Зовсім ні! Ми спеціально розробляємо прості рецепти, які не вимагають складних кулінарних навичок або екзотичних інгредієнтів. Більшість наших страв можна приготувати за 15-30 хвилин з доступних продуктів. Ми також надаємо детальні покрокові інструкції та поради для спрощення процесу приготування.
Що робити, якщо мені не подобається запропонована їжа?
Ми завжди враховуємо ваші смакові переваги при створенні плану харчування. Якщо якісь страви вам не підходять, ми легко можемо їх замінити на альтернативні варіанти з подібною харчовою цінністю. У нас є великий банк рецептів, тому завжди знайдемо те, що вам до смаку. Головне - повідомити нам про ваші побажання.
Чи можна поєднувати ваш план харчування з прийомом ліків?
Так, наші фахівці обов'язково враховують всі ліки, які ви приймаєте, при розробці плану харчування. Ми знаємо, які продукти можуть вплинути на засвоєння ліків, і створюємо план з урахуванням цих особливостей. Однак ми рекомендуємо обов'язково повідомити вашого лікаря про зміни в харчуванні та отримати його схвалення.

Не знайшли відповідь на своє питання?

Задати питання

Зв'яжіться з нами

Готові розпочати свій шлях до здорового харчування? Заповніть форму нижче, і наш фахівець зв'яжеться з вами для безкоштовної консультації.

Ми зв'яжемося з вами протягом робочого дня

Приєднуйтесь до тисяч задоволених клієнтів

Більше 2000 людей старшого віку вже довірили нам своє здоров'я та отримали чудові результати. Станьте частиною нашої спільноти здорового довголіття!

"За три місяці співпраці з Golden Years Nutrition я відчула себе на 10 років молодшою. Енергія повернулася, сон покращився, і я нарешті навчилася готувати смачно та корисно."

Марія Іванівна, 62 роки

★★★★★

"Професійний підхід та індивідуальні рекомендації допомогли мені нормалізувати тиск та покращити самопочуття. Тепер я знаю, як харчуватися правильно у своєму віці."

Олександр Петрович, 68 років

★★★★★

"Дуже вдячна за терпіння та підтримку. Фахівці допомогли мені змінити харчування без стресу, враховуючи всі мої особливості. Результат перевершив очікування!"

Наталія Василівна, 59 років

★★★★★
847

клієнтів приєдналися цього місяця

4.9/5

середній рейтинг задоволеності

Не чекайте - почніть турбуватися про своє здоров'я вже сьогодні!

Приєднатися зараз

Безкоштовна консультація для нових клієнтів